Põhiline Toit Ja Toiduvalmistamine Värsked rohelised oad

Avaldatud Aastal Toit Ja Toiduvalmistamine

8 min read · 8 days ago

Share 

Värsked rohelised oad

Krõbedad väikesed rohelised oad, mis on valmistatud pannil maitsvate koostisosadega. Absoluutselt, positiivselt maitsev ja ma ei valeta.

Loe edasi Reklaami – jätka lugemist allpool
Tootlused:
6portsjon(id)
Ettevalmistusaeg:
viisteistmin
Küpsetusaeg:
30min
Aeg kokku:
Nelimin

Koostisained

värsked-rohelised oadSalvesta retsept
  • 1 nael.

    Rohelised oad

  • 2 spl.

    Peekonimääre (võib asendada 1 supilusikatäis võid ja 1 supilusikatäis oliiviõli)

  • 2

    küüslauguküünt

  • 1 c.

    Tükeldatud sibul

  • 1 c.

    Kanapuljong

    luu lühikestes ribides
  • 1/2 c.

    Hakitud punane paprika

  • 1/2 tl.

    (1 tl) koššersool (võib asendada tavalist lauasoola; kasutage 1/4 kuni 1/2 teelusikatäit)

  • Jahvatatud must pipar maitse järgi

Vt Toitumisalane teave värsked-rohelised oad

Juhised

  • Lõigake roheliste ubade varreotsad kinni või lõigake need soovi korral noaga suureks kobaraks. Lihtsalt ära ütle vanaemale.

    Sulata peekonirasv pannil keskmisel madalal kuumusel. Lisa küüslauk ja sibul ning küpseta minut. Seejärel lisa rohelised oad ja küpseta minut aega, kuni oad muutuvad erkroheliseks.

    Lisa kanapuljong, hakitud punane pipar, sool ja must pipar. Keera kuumus madalaks ja kata kaanega, jättes kaane praguliseks, et aur saaks välja pääseda. Küpseta 20–30 minutit või kuni vedelik aurustub ja oad on üsna pehmed, kuid siiski veidi krõbedad.

    Võite keetmise ajal lisada rohkem kanapuljongit, kuid ärge kartke lasta sellel kõik ära küpseda, et sibul ja paprika saaksid karamellistuda.

    Hoidke oma õiglase osa kaitsmiseks käepärast puulusikas.


PW värskete roheliste ubade prinditav retsept

Olgu, ma pean midagi oma rinnalt ära tooma. NAMM. NAMM NAMM. NAMM. *Oigab* *Uh* NAMM.

Olen nüüd tagasi. Vabandust. Aga ma pidin lihtsalt vabastama need helid ja emotsioonid, mida tundsin esimest korda neid mõnusalt lihtsaid rohelisi ube maitstes. Namm. Kas ma ütlesin seda juba? Ma arvan, et tegin.

Käes on roheliste ubade hooaeg, mis tähendab, et kas teie aed on neist tulvil või on teie kohalikus toidupoes neid hunnikutes, mida saate soovi korral kaasa haarata. Mulle meeldivad värsked rohelised oad – tuntud ka kui oad või uba – ja kuigi need on täiesti mitmekülgsed, on mõnikord raske teada, mida nendega peale veepotis keetmise peale hakata. Mulle meeldib valmistada väikeseid krõbedaid beebisid maitsvate koostisosadega pannil, võimaldades neil küpseda ning muutuda nii värviliseks kui ka kergelt karamelliseerituks. Minu jaoks toob see rohelise oa loomuliku kulinaarse ilu esile palju rohkem kui see, et see laseb sellel vedelikus märjaks muutuda.

Mu kodutüdruk Hyacinth tegi neid minuga eelmisel nädalal, nii et näete fotodel tema väikseid ja armsaid käsi. Ma tahan, et ta käed oleksid minu omad, ja püüan välja mõelda, kuidas ma saan selle teoks teha.

Teil on vaja hunnikut värskeid rohelisi ube. Minge lihtsalt poodi, haarake suur, higine peotäis ja pange need kotti. Selle retsepti jaoks kasutasin umbes kilo.

värsked-rohelised oad-2

Kui olete valmis neid küpsetama, peske need lihtsalt ära ja hakake otsad ära tõmbama, eemaldades sitke nööri, kui see on olemas.

Varem mõtlesin – ja imestan ikka veel –, miks te ei saa lihtsalt haarata suurt peotäit ube, neid ritta seada ja terava noaga otsad ära lõigata? Miks kulutada aega nende napsutamiseks? Kas selleks, et tunda end vanamoodsalt ja traditsiooniliselt? Või on lõpu napsamisest praktilist kasu? Ma arvan, et see võib juhtuda nii, et kui keegi on kohal, võib kõva nööri ära rebida… aga ma eelistaksin pidada kogu asja vandenõuks, mille eesmärk on panna koduperenaised võimalikult palju aega köögis veetma. See kõik on vandenõu, ma tean seda! Järgmise asjana tahavad nad, et me teeksime juustesse grosgrain-paela ja kanname aasaga põlle. Ja tooge meie meestele tema sussid, kui ta uksest sisse astub. Ja kutsu teda kalliks.

Olgu, ma juba teen neid asju. Aga ainult sellepärast, et ma tahan.

värsked-rohelised oad-3

Nii et igal juhul eemaldage ots, kui peate. Hyacinth tahaks, et ma ütleksin teile, et ta teeb seda nii, sest vanaema tegi seda.

Hüatsint on selline järgija.


värsked-rohelised oad-4

Mõned inimesed tõmbavad mõlemad otsad ära, kuid see pole vajalik.


värsked-rohelised oad-5

Ja see ongi kõik! Nii valmistan ma oma värskeid rohelisi ube. Nüüd mine sööda neid oma perele ja NAUDI!

Hüvasti.

Oh, mulle lihtsalt meeldib seda teha.

värsked-rohelised oad-6

Olgu, sa tahad tükeldada ka punast paprikat ja sibulat. Kasutasime umbes 1/2 kuni 3/4 tassi punast pipart ja 1 tassi sibulat.


värsked-rohelised oad-7

Alustuseks valage pannile umbes 2 supilusikatäit peekonirasva keskmisel madalal kuumusel. Jah, ma ütlesin, et peekonimääre. Jah, ma ütlesin, et peekonimääre. Vabandust, aga see maitseb maagiliselt ja pole lihtsalt midagi sarnast. Kui aga eelistate selle haardest eemale hoida, kasutage 1 spl oliiviõli ja 1 supilusikatäis võid. Või annab kena värvi ja maitse.

Aga ma arvan, et peaksite kasutama peekonimääret. Kui mitte mingil muul põhjusel, kui mitte ükski teie naaber. Oluline on erineda!


purki jõhvikakastme retseptid
värsked-rohelised oad-8

Järgmiseks tükelda või vajuta 2 küüslauguküünt ja lisa pannile. Pange tähele peekonirasvas olevaid pisikesi peekonitükke. Jah. Kas see on isegi seaduslik?


värsked-rohelised oad-9

Seejärel lisage sibul, segage ja küpseta seda hetke.


värsked-rohelised oad-10

Nüüd lisa rohelised oad…


värsked-rohelised oad-11

1 tass kanapuljongit…


värsked-rohelised oad-12

Ja punane pipar.


värsked-rohelised oad-13

Sega see ringi…


värsked-rohelised oad-14

Seejärel lisage 1/2 teelusikatäit 1 tl koššersoolale. Hüatsint kasutas 1 teelusikatäit ja see oli piisavalt soolane, kuid see oli osa sellest, mis tegi selle nii heaks. Lisa maitse järgi ka veidi musta pipart.

NÜÜD – oluline: keerake kuumus madalale/keskmiselt madalale ja katke kaanega, kuid LÕIDA KAAS MRU, et aur välja pääseks. Keeda 20-30 minutit, kuni vedelik on täielikult aurustunud ja oad on parajalt pehmed, kuid on siiski veidi nässud. Ärge kartke lasta kanapuljongil ära keeda, sest sibul ja oad hakkavad karamellistama, mis tähendab maitse-maitse-maitset!


värsked-rohelised oad-15

Need nägid välja umbes 15 minutit pärast küpsetamist. Pange tähele, et kanapuljong on sündmuskohalt põgenenud.


värsked-rohelised oad-16

Ja siin on valmistoode. Absoluutselt, positiivselt maitsev ja ma ei valeta. Oad olid kindlasti keedetud, kuid siiski kergelt krõbedad ning sibul ja punane paprika olid karamelliseeritud ja ilusad. Ja peekonimäärde maitse oli kindlasti olemas.


Siin oli üllatav areng: meie lapsed – kõik seitse väikest pungipiitsakut – armastasid neid. Nad kogunesid vaagna ümber ükshaaval ja varsti oli see hulk näppusid, mis haarasid üksikuid rohelisi ube, nagu sõltuks nende elu sellest. Marlboro Man ühines isegi sülemiga.

Siis haarasin puulusika ja hakkasin sõrmenukke raputama. Hei, ma poleks muidu oma õiglast osa saanud. Need rohelised oad on hea , inimesed! Nad on tõesti nii head.

Värsked rohelised oad, üks viis

1 nael rohelisi ube
1 tass hakitud sibulat
2 küüslauguküünt
1/2 tassi hakitud punast paprikat
2 spl peekonirasva (võib asendada 1 T võid ja 1 T oliiviõli)
1 tass kanapuljongit
1/2 kuni 1 tl koššersoola (võib asendada tavalise lauasoolaga; kasutage 1/4 kuni 1/2 teelusikatäit)
Jahvatatud must pipar

Katkesta roheliste ubade varreotsad või lõika need soovi korral noaga suureks kobaraks. Lihtsalt ära ütle vanaemale. Sulata peekonirasv pannil keskmisel madalal kuumusel. Lisa küüslauk ja sibul ning küpseta minut. Seejärel lisa rohelised oad ja küpseta minut aega, kuni oad muutuvad erkroheliseks. Lisa kanapuljong, hakitud punane pipar, sool ja must pipar. Keera kuumus madalaks ja kata kaanega, jättes kaane praguliseks, et aur saaks välja pääseda. Küpseta 20–30 minutit või kuni vedelik aurustub ja oad on üsna pehmed, kuid siiski veidi krõbedad. Võite keetmise ajal lisada rohkem kanapuljongit, kuid ärge kartke lasta sellel kõik ära küpseda, et sibul ja paprika saaksid karamellistuda.

Hoidke oma õiglase osa kaitsmiseks käepärast puulusikas.

Armastus,
Pioneer naine

Sellel Teemal

Tükeldatud kana
Tükeldatud kana
Ree Drummondi 30-minutilist kana piccata retsepti on nädalaõhtul piisavalt lihtne valmistada! Väike koor sidrunikastmes muudab selle nii dekadentseks.
Plantains 101: siin on kõik, mida pead teadma
Plantains 101: siin on kõik, mida pead teadma
Võib-olla olete oma toidupoe troopiliste puuviljade osas varem jahubanaane näinud. Siit saate teada, kuidas jahubanaane süüa, kuidas neid koorida ja palju muud puuviljade kohta.
Täiuslik naelakook
Täiuslik naelakook
Ree Drummondi täiuslik naelkoogi retsept on ainus, mida te kunagi vajate. Lihtsaid koostisosi kasutades tuleb lihtne kook niiske, maitsev ja ühes tükis!
Virsikukaste
Virsikukaste
Virsikusalsa on lihtne koos segamise retsept suveks. Lihtsalt tükeldage koostisosad ja visake need kaussi. Serveeri koos tortillakrõpsudega maitsvaks suupisteks!
Küpsetatud prantsuse röstsai
Küpsetatud prantsuse röstsai
Küpsetatud prantsuse röstsai on hommikusöögi vormiroog, mis sobib suurepäraselt suure rahvahulga toitmiseks. Tee see retsept lihavõttepühade hommikuks või mis tahes kevadiseks hommikusöögiks!
Kana Tortilla supp
Kana Tortilla supp
See maitsev kanatortillasupi retsept viib asjad järgmisele tasemele omatehtud taco maitseainete ja paljude lisanditega: juustu, hapukoore ja muuga!
Enchiladas
Enchiladas
Olgu, inimesed. Asume siin asja juurde.
Türgi Tetrazzini
Türgi Tetrazzini
See tetrazzini retsept on parim viis tänupüha kalkunijääkide ärakasutamiseks. Küpsetatud pastas on köögivilju, juustu ja tilk valget veini, mis muudavad selle heledamaks.
Iiri kohv
Iiri kohv
See Iiri kohv on valmistatud viski ja Bailey koorega – see sobib ideaalselt Püha Patricku päevaks või igaks päevaks! Serveeri koos Iiri soodaleiva või koogiviiluga.
Veiseliha Fajitas
Veiseliha Fajitas
Veiseliha fajitade parim osa on see, et saate neid siduda mis tahes köögiviljaga, mida armastate: paprika, kuubikuteks lõigatud suvikõrvits ja isegi viilutatud seened.
Seesami nuudlid
Seesami nuudlid
Ree Drummondi seesami nuudlid ei saaks olla lihtsamad ega maitsvamad. See retsept nõuab vaid mõnda koostisosa, millest paljud teil tõenäoliselt juba on!
Prantsuse dipivõileivad
Prantsuse dipivõileivad
Prantsuse dip-võileivad on ülim mugavustoit. Krõbedale leivale kuhjatakse õrna veiseliha ja kuldset sibulat, seejärel serveeritakse soojalt koos maitsva juusuga.
Baba Ghanoush
Baba Ghanoush
Ree Drummondi baba ghanoush on üks teie lemmik baklažaaniretsepte. See on ideaalne dipikaste pitakrõpsude või kooriku prantsuse leivaga.
Ahvileib
Ahvileib
Lahtitõmmatav ahvileib on kõigi lemmikhommikusöök ja see retsept ei saaks olla lihtsam! Sellel on konserveeritud küpsised, kaneel ja magus võine glasuur.
Brokkoli-lillkapsa pajaroog
Brokkoli-lillkapsa pajaroog
Brokkoli-lillkapsa pajaroog on pühade põhitoit! Lisandi retsept on kihiti koorekastme ja rohke juustuga ning peale määritud võiga määritud riivsai.
Kana ja pelmeenid
Kana ja pelmeenid
Kana ja pelmeenide valmistamine võib olla pisut keeruline, kuid selles retseptis sisalduv jahu ja maisijahu aitavad vältida räpaseid jahupalle.
Hautatud veise rinnatükk
Hautatud veise rinnatükk
Hautatud veise rinnatükk on veise rinnast lõigatud liha ja lõunamaise küpsetusmeetodi kohaselt suitsutatakse liha mitu tundi. Täna näitame teile, kuidas seda maitsvat roogi valmistada.
Prügi kook
Prügi kook
Siin on teie ülim juhend ühe kõige lihtsama magustoidu – prügikoogi – kohta! See on üks lõbusamaid magustoite, mis valmivad nii kiiresti.
Kodune kõrvitsapüree
Kodune kõrvitsapüree
Tahad teha seda oma elu parimat sügisest pirukat? Alusta omatehtud kõrvitsapüreega. See on lihtne retsept, mida saate ise valmistada ja see on seda vaeva väärt.
Kreemjas kartulipuder
Kreemjas kartulipuder
Kõige kreemjama kartulipudru saladus sisaldab palju võid, toorjuustu ja poolteist. Selle lisandi retsepti saate isegi ette valmistada!
Kuidas teha kuninglikku jäätumist ilma beseepulbrita
Kuidas teha kuninglikku jäätumist ilma beseepulbrita
Beseepulber võib olla ideaalne koostisosa kuninglikuks glasuuriks, kuid selle asemel saate teha kaunilt sileda alternatiivi munavalgega.
Värsked rohelised oad
Värsked rohelised oad
PW värskete roheliste ubade prinditav retsept Okei, ma pean midagi oma rinnalt ära võtma. NAMM.
Kana praetud praad
Kana praetud praad
Rahuldage kõik oma mugava toidu iha selle praetud kanaliha retseptiga. Serveeri kuhja peal kartulipudruga koos vahukulbitäie kastmega.
Pannil praetud Ribeye praad
Pannil praetud Ribeye praad
See pannil praetud ribeye pihvi retsept on suurepärane eine erilistel puhkudel. Serveeri seda küüslaugu kartulipudru ja salatiga romantiliseks sõbrapäevasöögiks.