Põhiline Toit Ja Toiduvalmistamine India pähkli kana

Avaldatud Aastal Toit Ja Toiduvalmistamine

5 min read · 8 days ago

Share 

India pähkli kana

Ma võiksin seda elu lõpuni süüa kord nädalas ega tüdine sellest kunagi.

Loe edasi Reklaami – jätka lugemist allpool
Tootlused:
8portsjon(id)
Ettevalmistusaeg:
5min
Küpsetusaeg:
10min
Aeg kokku:
viisteistmin

Koostisained

India pähklid-kanaSalvesta retsept
  • 1/2 c.

    madala naatriumisisaldusega sojakaste

  • 1 spl.

    riisiäädikas

  • 1 spl.

    pakitud pruun suhkur

  • 2 spl.

    austrikaste

  • 1/2 tl.

    röstitud seesamiõli

  • 3 spl.

    taimeõli

    õhus praetud praad
  • 6

    terved kondita, nahata kana reied, lõigatud väikesteks kuubikuteks

  • Kosher sool, maitse järgi

  • 1 spl.

    hakitud küüslauk

  • 1 spl.

    hakitud värsket ingverit

  • 1

    terve roheline paprika, hakitud

  • 1/4 c.

    šerri või kanapuljong

  • 2 spl.

    maisitärklis

  • 1/2 c.

    nõrutatud vesikonserv kastanid, jämedalt hakitud

  • 1 c.

    soolamata india pähklid (kasutage kindlasti soolata)

  • 2

    terve roheline sibul, õhukeselt viilutatud

  • Keedetud riis või nuudlid, serveerimiseks (soovi korral)

Vt Toitumisalane teave India pähklid-kana

Juhised

    1. Samm1Sega kausis kokku sojakaste, äädikas, pruun suhkur, austrikaste ja seesamiõli. Kõrvale panema.
    2. Samm2Kuumutage taimeõli suurel pannil kõrgel kuumusel ja lisage kana ühe kihina. Puista peale väike kogus soola ja jäta siis vähemalt paariks minutiks seisma, et kana saaks pruunistuda. Kui kana on muutunud kuldseks, sega seda ringi, et see saaks igast küljest pruunistuda. Viska sisse küüslauk ja ingver ning sega ühtlaseks. Sega sisse paprika ja lase 2–3 minutit küpseda.
    3. Samm3Kuni pann on veel kuum, vala sisse šerri. Segage seda ringi, kraapides panni põhja, et kõik maitsvad tükid lahti saada. Keera kuumus keskmisele madalale ja vala kastme segusse, seejärel sega maisitärklis 1/4 tassi veega, et tekiks läga ja vala see sisse. Segage kastet 1–2 minutit, et see pakseneks, seejärel lisage kastanid ja vesi. India pähklid ja segage, et kõik kataks kastmega, lisades vett, kui kaste on liiga paks.
    4. Samm4Viimasena puista peale roheline sibul. Serveeri keedetud riisi või nuudlitega.

India pähklid-kana-2

Pioneerinaine

Meil on täna PW Life & Style'is postitus mugavustoidu eeliste kohta ja pole muud kategooriat, kuhu saaksin panna India pähkli kana.

Noh, ma arvan, et on veel mõned kategooriad, millesse võiksin selle panna.

Kana õhtusöögid
Kiired õhtusöögid
16-minutilised eined
Sensatsioonilised friikartulid
Lihtsad õhtusöögid
Darn-Tootini maitsvad retseptid

Loetelu jätkub.

Kuid India pähkli kana on minu jaoks kindlasti eluaegne mugavustoit. Ma käisin oma kodulinnas China Gardenis, kas siis oma sõprade rühma või (tollase) poiss-sõbra Keviniga… ja seda ma alati tellisin. Alati, kui ma seda söön, mõtlen ma Jeep Wagoneersile, Giorgio parfüümile, Stiff Stuff juukselakile, varbakingadele, Pontiac Fierosele ja suurusele 6 Guessi teksadele.

(Mitte et ma oleksin nostalgiasse uppunud või millessegi.)

Siit saate teada, kuidas ma India pähkli kana valmistan!


India pähklid-kana-3

Esmalt valmista nami kaste, mis lõpuks koos kõigi koostisosadega pannil valmib. Sega omavahel sojakaste, riisiäädikas, pruun suhkur, austrikaste ja seesamiõli. Suurepärane, magus, hapu kombinatsioon! Segage, et see seguneks, ja asetage see sekundiks kõrvale.

India pähklid-kana-4

Kuumuta raske pann kõrgel kuumusel ja lisa veidi taimeõli. Viska sisse tükeldatud kondita kanakintsud (parim kanafilee, mis üldse on!) ja jäta vähemalt paariks minutiks segamatult seisma. See annab neile võimaluse pruunistuma hakata.

India pähklid-kana-5

Kui kana on hakanud kuldseks muutuma, hakake seda ringi segama, et see üleni pruunistuks.

India pähklid-kana-6

Lisage veidi hakitud värsket küüslauku ja ingverit, sest maitse on teie elu. (Pssst. See on ka minu elu.)

India pähklid-kana-7

Järgmisena torka sisse mõned paprikad. Ma kasutasin rohelist, kuid rohelise, punase või kollase segu oleks suurepärane!

India pähklid-kana-8

Sega sisse paprika ja lase 2–3 minutit küpseda.

India pähklid-kana-9

Kuni pann on veel kuum, vala sisse šerrit. Võite kasutada ka valget veini või lihtsalt puljongit, kuid ma arvan, et šerri maitse on sellistes friikartulites eriline. Ja see meenutab teile seitsmekümnendaid, mis on lisaboonus!

Vähemalt meenutab mulle seitsmekümnendaid.

Aga siis jälle meenutab kõik seitsmekümnendaid.

India pähklid-kana - 10

Segage šerri, kraapides panni põhja, et tükid lahti saada.

India pähklid-kana-11

Keera kuumus keskmisele madalale ja vala juurde kastmesegu…

India pähklid-kana-12

Seejärel segage maisitärklis 1/2 tassi veega, et saada läga... ja valage ka see. Segage kastet 1–2 minutit, et kogu koor paksendada. See juhtub kiiresti!

India pähklid-kana-13

Selles etapis lisage india pähklid ja tükeldatud vesikastanid.

lõhe retsepti pioneer naine

Oluline märkus: India pähklid peavad olema soolamata, vastasel juhul tabab teid soolane õnnetus!

India pähklid-kana-14

Mmmm. Segage see kõik nii, et kõik oleks kaetud ja imeline. Lisa tilk vett, kui kaste tundub liiga paks.

India pähklid-kana - 15

Puista rohelist sibulat…

Ja keedetud riisi voodi on kõik, mida see vajab!

Sellel Teemal

Värsked rohelised oad
Värsked rohelised oad
PW värskete roheliste ubade prinditav retsept Okei, ma pean midagi oma rinnalt ära võtma. NAMM.
Makaronid ja juust
Makaronid ja juust
Ree Drummondi kuulus makaronide ja juustu retsept on puhas mugavustoit. Valmistatud rohkest juustust, võist ja piimast ning küpsetatuna ahjus, on see vastupandamatu.
Täiuslik potipraad
Täiuslik potipraad
See potiprae retsept algab tšukipraega, mis pruunistub ja seejärel hautatakse pehmeks ja mahlakaks. Teie perele meeldib see rikkalik õhtusöök!
Peekonisse pakitud Jalapeño asjad
Peekonisse pakitud Jalapeño asjad
Peekonisse pakitud jalapeño popperid on ülim peo-näputoidu retsept! Jalapeño poolikud täidetakse toorjuustuga, mähitakse suitsupeekonisse ja küpsetatakse.
Brokkoli juustu ja kreekeri pajaroog
Brokkoli juustu ja kreekeri pajaroog
Sellist brokoli juustu vormirooga pole te varem saanud. Ree Drummondi lisandiretsept voldib võised kreekerid pajaroa sisse ja puistab need peale!
Kana Enchiladas
Kana Enchiladas
Neid kana-enchiladasid on nii lihtne kokku visata. Need tulevad kiiresti kokku esemetega, mis võivad teie külmikus või sahvris juba olla.
Röstitud tänupüha Türgi
Röstitud tänupüha Türgi
See lollikindla röstitud kalkuni retsept on iga tänupüha pidusöögi jaoks hädavajalik. Ja ärge muretsege, tänu Ree Drummondi asjatundlikele nõuannetele on ka seda lihtne valmistada.
Kõrvitsapiruka vürts
Kõrvitsapiruka vürts
Ainult viie koostisosaga omatehtud kõrvitsapiruka vürtsi retsept sobib suurepäraselt sügis- ja pühadeküpsetamiseks! See on odavam kui poest ostetud segud.
Seesami nuudlid
Seesami nuudlid
Ree Drummondi seesami nuudlid ei saaks olla lihtsamad ega maitsvamad. See retsept nõuab vaid mõnda koostisosa, millest paljud teil tõenäoliselt juba on!
Kevadine pasta
Kevadine pasta
Pasta primavera on Itaaliast inspireeritud retsept, mis on täis värskeid kevadköögivilju. Kreemjas juustukastmes on see porgand, spargelkapsas, herned ja palju muud.
Makaroni salat
Makaroni salat
See makaronisalati retsept on Ree Drummondi kõigi aegade lemmik! See on kreemjas, kuid kerge ning täis maitset ja tekstuuri. Tehke seda kevadisteks ja suvisteks roogadeks!
Kookose krevettide karri
Kookose krevettide karri
Ree Drummondi kiire ja maitsev kookosekarri krevett on retsept, mille saate õhtusöögilauale 20 minutiga. Basiilik ja laimimahl muudavad maitse heledamaks!
Šokolaadikook kruusis
Šokolaadikook kruusis
Kas teil on kunagi olnud nii õel šokolaadikoogi isu, et surete lihtsalt ära, kui te viie minuti jooksul tükki ei saa? Noh, mul on.
Pepitas (röstitud kõrvitsaseemned)
Pepitas (röstitud kõrvitsaseemned)
Röstitud pepitad on pärast Halloweeni kõrvitsate nikerdamist krõmpsuv tasu! Kasutage seda suupisteretsepti lähtekohana, kuid maitsestage oma seemneid kuidas soovite.
Tomati tart
Tomati tart
Ree Drummondi tomatikoogi retsept on suvine toiduvalmistamine selle parimal kujul. Kasutades poest ostetud pirukapõhja, palju juustu ja kirsstomateid, on see lihtne, kuid jumalik.
Kana salat
Kana salat
Ree Drummondi lemmik viis kanasalati valmistamiseks on krõmpsuvate mandlite, magusate viinamarjade ja rohke värske tilliga. Võtke see maitsev retsept lõunaks!
Valge kana Enchiladas
Valge kana Enchiladas
Ree Drummondi valge kana enchiladase retsept teeb maitsva pereõhtusöögi. Maisitortiljade ja dekadentliku koorekastmega valmistatud need on südamlikud ja täidlased.
Aeglase keedu sink
Aeglase keedu sink
Kõigi aegade kõige lihtsama lihavõttelõuna jaoks küpseta oma sinki aeglases pliidis! Kleepuva-magusa Dr Pepper glasuuriga glasuuritud pühade põhiroog on nii pagana maitsev.
Küpsetatud prantsuse röstsai
Küpsetatud prantsuse röstsai
Küpsetatud prantsuse röstsai on hommikusöögi vormiroog, mis sobib suurepäraselt suure rahvahulga toitmiseks. Tee see retsept lihavõttepühade hommikuks või mis tahes kevadiseks hommikusöögiks!
Karamelli õunakook
Karamelli õunakook
Tüüpilistest õunakoogiretseptidest kõrvalekalduvalt sellele on lisatud võine purukate ja tilk karamelli! Proovige seda eepilise tänupüha magustoidu jaoks!
Kana Nachos
Kana Nachos
Juustu, kana ja kõigi kinnitusdetailidega on need lihtsad kõrge kuhjaga nachod mängupäeva jaoks hädavajalikud. See pidusuupiste retsept ahmitakse kiiresti!
Brokkoli-lillkapsa pajaroog
Brokkoli-lillkapsa pajaroog
Brokkoli-lillkapsa pajaroog on pühade põhitoit! Lisandi retsept on kihiti koorekastme ja rohke juustuga ning peale määritud võiga määritud riivsai.
Šokolaadi-maapähklivõi pirukas
Šokolaadi-maapähklivõi pirukas
Šokolaadi-maapähklivõipirukas on kõige lihtsam magustoiduretsept, mida te kunagi valmistate. Kreemjas neljast koostisosast koosnev täidis on asetatud Oreo kooriku sisse. See on ülirikas!
Kodune jõhvikakaste
Kodune jõhvikakaste
Ree Drummondi omatehtud jõhvikakastme retsept nõuab vaid nelja koostisosa ja 20 minutit! See on magus, vürtsikas maitseaine tänupüha õhtusöögiks.